Instruções para aumentar sua autoconfiança, então, faça acontecer, diariamente!
1) Seja persistente. Se estiver prestes a começar algo novo, não desista na primeira tentativa fálida.
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2) Seja honesto consigo mesmo. Se não gostar de algo, admita.
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3) Enfrente seus medos. A maioria deles são apenas a insegurança ressoando.
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4) Elimine as más influências. Fazer poldas também é necessário.
5) Faça algo novo, todos os dias. O cérebro pode arquivar o equivalente a 1.000 terabytes de informações.
Anotado? Experimenta aí e compartilha com a gente os resultados (:
Psicóloga Lúcia Fernanda
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